All posts by upcharnuskhe

पढ़ा हुआ लम्बे समय तक कैसे याद रखें How to do best study in hindi

पढ़ा हुआ याद रखें के आसान तरीके Easy ways to do good study

बहुत से लोग ऐसे हैं जिन्हे पढ़ा हुआ याद नहीं रहता है, रात – रात भर उठकर भी बहुत से लोग पड़ते हैं पर अक्सर आपके साथ ऐसा होता है कि आपको उस समय तो वो पढ़ा हुआ याद रहता है पर कुछ समय बाद आप सब भूल जाते हैं.

Advertisements

 

यह आजकल एक आम बात है, तथा यह समस्या लगभग हम या आप में से बहुत से लोगो की है जो बहुत मेहनत करने के बाद भी पड़ा हुआ याद नहीं रख पाते. इसलिए आज हम आपको बताएंगे की कैसे आप पढ़ा हुआ लम्बे समय तक याद रख सकते हैं.

लिखकर याद करें (Remember by writing) –

जी हाँ यह याद करने का सबसे अच्छा तरीका है. पड़ते हुए कई बार ऐसा होता है कि आप बीच- बीच में इधर- उधर देखते हैं और आप जो पढ़रे होते हैं वो भूल जाते हैं, पर लिखते हुए पड़ने से आपको याद करने में बहुत आसानी मिलती है आप एक – एक चीज को समझते हुए लिखते हैं जो कि आपको अच्छे से याद रहता है. लिखते हुए आप चीजों को अच्छी तरीके से रिकॉर्ड कर उनके बारे में सोच सकते हैं, जिससे आपको लिखा हुआ लम्बे समय तक याद रहता है.

Advertisements

 

तनाव से दूर रहें (Stay away from tanav) –

इस बात का हमेशा याद रखें कभी भी ज्यादा तनाव में पढ़ाई नहीं करनी चाहिए. जब तक आप अपने शरीर को आराम नहीं देंगे तब तक आप अच्छे से पढ़ाई नहीं कर पाएंगे, अगर पढ़ने बैठ भी गए तो आप कभी भी पड़ा हुआ याद नहीं रख पाएंगे. जब भी आप पढ़ाई करने बैठे आपको किसी भी प्रकार का तनाव या आलस नहीं होना चाहिए हमेशा पुरे रिलैक्स के साथ बैठे आपके दिमाग में किसी भी प्रकार का दबाव नहीं होना चाहिए और पुरे इंजॉय के साथ पड़े इससे आपको जल्दी भी याद होगा और पड़ा हुआ लम्बे समय तक याद रहेगा.

किसी दूसरे व्यक्ति को पढ़ाए (Teach someone else) –

अक्सर आपने ध्यान दिया होगा कि जब आप क्लास में बैठते हैं तो टीचर्स कैसे आपको बिना किताब देखे पूरा लेसन पढ़ा देते हैं, जब आप कोई पड़ी हुई चीज किसी दूसरे व्यक्ति को पढ़ाते हैं या समझाते हैं तो वो बहुत जल्दी आपके दिमाक बैठ जाती है और लम्बे समय तक आपको याद रहती है इसलिए जब भी आपको कोई चीज याद न हो रही हो तो आप एक बार उसे पढ़कर किसी दूसरे व्यक्ति को समझाएं जिससे वो चीज आपको जल्दी याद हो जाएगी और हमेशा के लिए याद रहेगी.

सेल्फ टेस्ट लें (Take self test) – 

खुद से ज्यादा हमें और कोई नहीं जानता सेल्फ टेस्ट एक बहुत अच्छा तरीका है ये पता करने का कि आपको कितना याद है और कितना नहीं. जब भी आपकी पड़े पूरी हो जाए तो एक बार स्वयं का टेस्ट लें जिससे आपको यह पता चल जायेगा कि आपने जितना पड़ा था और आपको उसमे से कितना याद है और कितना नहीं, जो चीज आपको याद नहीं है दोबारा से उनके नोट्स बनाकर उन्हें अच्छे से समझ कर याद करें.

Advertisements

 

व्यायाम भी है जरुरी (Exercise is important) –

व्यायाम पढ़ाई में ध्यान लगाने का और पढ़ा हुआ लम्बे समय तक याद रखने सबसे अच्छा तरीका है, रोज सुबह उठकर मेडिटेशन करें और कुछ ऐसे व्यायाम करें जो आपके मन को शांत करते हैं. इससे आपका दिमाग सिर्फ पढ़ाई पर ही केंद्रित रहेगा. मैडिटेशन आपकी पढ़ाई में और पड़ा हुआ लम्बे समय तक याद रखने बहुत मदद करता है. अगर आपका शरीर स्वस्थ रहेगा तो आपका मन भी स्वस्थ रहेगा और आप अच्छे पढ़ पाएंगे.

पढ़ाई के बीच में ब्रेक जरूर लें (Brake course between studies) –

हमेशा ध्यान रखें कि जब भी आप पढ़ाई करने बैठते हैं तो लगातार पढ़ने के बाद 45- 50 मिनट के बीच एक छोटा सा ब्रेक जरूर लें. इससे आपका दिमाग थोड़ा फ्री हो जाता है साथ ही दिमाग को थोड़ा आराम मिल जाता है और आप उसके बाद जो पढ़ाई करेंगे आपको अच्छे से समझ आती है और एक बात का ध्यान रखे कभी पढ़ाई के बीच में या पढ़ाई करते हुए टीवी न देखे इससे आप सभी पढ़ा हुआ भूल सकते हैं.

Advertisements

 

शांत वातारण में पढ़े (Read in quiet place) –

हमेशा शांत वातावरण में ही पढ़ाई करें, आप पड़ने के लिए ऐसी जगह का चयन करें जहां पर ज्यादा शोरगुल न हो वहां पर आपका पूरा कंसंट्रेशन आपकी अपनी स्टडी में होगा और आपका ध्यान भटकेगा भी नहीं, पड़ा करते समय टीवी, मोबाइल और कम्यूटर से दूर रहें इन चीजों से आप डिस्टब होते रहते हैं जिससे आप पड़ा हुआ याद नहीं रख पाते हैं.

Advertisements

 

मनी प्लांट लगाने से पहले जानले ये बातें Some things keep in mind before putting a money plant

जानें क्यों लगता है घर पर मनी प्लांट Money plant benefits according vastu

ज्यादातर लोग अपने घरो पर मनी प्लांट लगाते हैं कहा जाता है कि घर पर मनी प्लांट लगाना बहुत अच्छा मन जाता है इससे आपके घर पर धन कि कमी नहीं होती और आपके घर में हमेशा सुख समृद्धि बानी रहती है.

Advertisements

 

पर क्या आप जानते हैं कि जिस प्रकार मनी प्लांट आपके घर के लिए सुभ होता है तो उसी प्रकार आपके घर के लिए गलत भी हो सकता है, इसलिए मनी प्लांट लगाने से पहले कुछ बातो का ध्यान रखा बहुत जरुरी होता है, तो जानें मनी प्लांट लगाने से पहले किन बातो का ध्यान रखना चाहिए.

मनी प्लांट की दिशा (Direction of money plant) –

मनी प्लांट को कभी भी ईशान कोण अर्थात उत्तर पूर्व दिशा में नहीं रखा चाहिए, यह दिशा मनी प्लांट के लिए नकारात्मक मानी जाती है. अगर इस दिशा में मनी प्लांट रखते हैं , तो आपको आर्थिक तंगी का सामना करना पड़ सकता है साथ ही आपके स्वास्थ्य और रिश्तो पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है.

Advertisements

 

मनी प्लांट की बेले (Money plant bell) –

जी हाँ मनी प्लांट की बेलो को कभी भी जमीन पर नहीं फैलाना चाहिए, यह सही नहीं माना जाता है बेले जमीन पर फैलाने से आपके घर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और आपको किसी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है.इसलिए हमेशा ध्यान रखें किमनी प्लांट के बेले कभी भी जमीन पर फैली न हो.

अंदर लगाना ज्यादा सुभ होता है (It is better to put in )-

अक्सर लोग मनी प्लांट बहार लगाते हैं पर मनी प्लांट का पौंधा कमरे के अंदर लगाना ज्यादा सुभ माना जाता है, आप मनी प्लांट के पौंधे को गमले या बोटल में भी लगा सकते हैं.

मुरझाये और सफ़ेद पत्ते (Faded leaves and white leaves) –

इस बात का हमेशा ध्यान रखें कि मनी प्लांट के पत्ते सफ़ेद या मुरझाए हुए नहीं होना चाहिए, ये अशुभ माना  जाता है रोज मनी प्लांट के पौंधे पर पानी डालें और सफ़ेद तथा मुरझाए पत्तो का काटले.

Advertisements

 

क्यों लगाते हैं मनी प्लांट (Why Money Plant) –

कहा जाता है कि मनी प्लांट घर पर लगाने से धन लाभ होता है और आपको कभी भी धन संबंधित हानी नहीं होती है साथ ही आपके रिश्तो में मधुरता आती है और आपके घर में कभी भी लड़ाई झगड़े नहीं होते हैं तथा आपके घर में हमेशा सुख समृद्धि और शनि बानी रहती है.

किस दिशा में लगाना चाहिए (In which direction should) –

अगर आप घर पर मनी प्लांट लगाते हैं, तो ध्यान रखें कि मनी प्लांट आग्रेय कोण अर्थात दक्षिण पूर्व दिशा में ही लगन चाहिए यश उचित मन जाता है, इस दिशा के देवता श्री गणेश जी होते हैं इसलिए इस दिशा में मनी प्लांट रखने से घर पर हमेशा सुख समृद्धि बनी रहती है और आपके किसी भी कामो में रूकावट नहीं आती है.

Advertisements

 

तनु और आलिया के सामने आया अभि प्रज्ञा से जुड़ा ये सच Kumkum bhagya latest upcoming twist review

अभि प्रज्ञा से जुड़ा ये बड़ा सच आया तनु और आलिया के सामने abhi pragya life truth

ज़ी टीवी पर टेलीकास्ट हो रहे सीरियल कुमकुम भाग्य शो एक बार फिर से कहानी ने ले लिया है नया मोड़ जी हाँ फ्रेंड्स अगर आप इस शो के डेली व्यूअर है तो रिसेंटली टेलीकास्ट हुए एपिसोड में अपने देखा ही होगा की किस तरह पूरब अभि और प्रज्ञा की जान बचाने के लिए खुद की जान को लगा देता है

Advertisements

 

दावं पर और अभि प्रज्ञा को किसी तरह वहां से भगा देता है सोशल मीडिया और मीडिया में चल रही ख़बरों को अगर सच माने तो कहा जा रहा है की शो के अपकमिंग एपिसोड में आप देखेंग की पूरब ये बात जान जाएगा की जिस गाड़ी से प्रज्ञा और अभि भागे थे उस गाड़ी के ब्रेक फेल है और उन दोनों की जान पड़ गयी है एक बड़ी मुसीबत में ये बात किसी तरह मिताली तक पहुँच जायेगी और वो ये खबर तुरंत जाकर तनु और आलिया को देगी

वो उनसे कहेगी की पूरब ने फ़ोन पर बताया है की अभि ओर प्रज्ञा की कार के ब्रेक फेल होने के कारण उनकी कार खाई में जा गिरी है ओर पुलिस भी उन्हें नहीं ढूंढ प् रही है जहाँ एक ओर तनु ये बात सुनकर खुश हो जायेगी वही दूसरी तरह आलिया इस बात से काफी परेशान ओर शॉक्ड हो जायेगी शो में ये देखना काफी दिलचस्प होने वाला है की क्या अभि ओर प्रज्ञा की जान बच जायेगी.

Advertisements

 

ठग्स ऑफ़ हिंदुस्तान के लिए आमिर का नया लुक Thugs of Hindustan Amir khan new look revealed

ठग्स ऑफ़ हिन्दुस्तान में आमिर का चौंकाने वाला लुक new look for thugs of Hindustan

ये तो आप जानते ही है कि आमिर खान की दंगल मूवी बॉक्सऑफिस पर क्या धमाल मचा रही है दंगल के बाद अब आमिर अपनी आने वाली फिल्म ठग्स ऑफ़ हिन्दुस्तान की तैयारी में पूरे जोश के साथ लग गए है और साथ ही नए एक्सपेरिमेंट्स भी कर रहे है सोशल मीडिया और मीडिया में चल रही ख़बरों को अगर सच माने तो कहा जा रहा है

Advertisements

 

की जिस तरह आमिर ने दंगल मूवी के लिए अपने वजन को काफी बड़ा लिया था और फिर से खुद को फिट कर लिया अब वो अपनी आने वाली फिल्म ठग्स ऑफ़ हिन्दुस्तान केलिए भी कुछ नए एक्सपेरिमेंट्स करने जा रहे है जी हाँ इस फिल्म के लिए आमिर खान ने अपने लुक्स में काफी सारे चैंजेस किये है

जैसे आमिर ने अपनी नाक में नथुनी और कान में काफी सारी बालिया भी पहन रखी है और इसके लिए उन्होंने नकली में नहीं बल्कि रियल में अपने नाक कान छिदवाये है जिनमें उन्होंने राजस्थानी आभूषण पहने हुए है. इस फिल्म में आपको अमिताभ बच्चन लीड रोल में दिखाई देंगे. और आमिर के ओप्पोसिट फातिमा सना सेख और कटरीना कैफ नजर आने वाली है.  अब आमिर का ये नया लुक लोगो को कितना पसंद आता है ये तो आने वाले समय में ही पता चल पायेगा.

Advertisements

 

मेकअप प्रोडक्ट को सुरक्षित रखने के तरीके keep safe your beauty makeup product long lasting easy tips

कैसे रखे मेकअप प्रोडक्ट को सुरक्षित easy tips to safe your makeup product

अक्सर कई बार आपने देखा होगा की आपके मेकअप प्रोडक्ट में से एक अजीब सी स्मेल आने लगती है या फिर उनका कलर चेंज होने लगता है या फिर प्रोडक्‍ट इस्तेमाल करने से आपकी त्‍वचा पर रैश पड़ जाते है. हम सभी ये बात जानते है की ये ब्यूटी प्रोडक्ट काफी महंगे होते है

Advertisements

 

इसलिये ये आपके लिये बहुत खास होते हैं क्या आप जानते है की इनकी एक एक्‍सपायरी डेट भी होती है जिसके अनुसार ही आप उनका इस्तेमाल कर सकती हैं कई बार हमारे मेकअप प्रोडक्‍ट को यूज करने का तरीका भी इनके खराब होने का कारण होता है. आज हम आपको आपके मेकअप प्रोडक्ट को लम्बे समय तक सेफ और सुरक्षित रखने के कुछ आसान तरीके बताएँगे.

  • कुछ मेकअप प्रोडक्‍ट ऐसे होते है जो धूप और बार बार हवा लगने के कारण खराब हो जाते हैं ऐसे में ध्यान रखे कि उन्‍हें ठंडे, सूखे और अंधेरे वाले स्थान में रखे और धूप, नमी और गर्मी वाली जगहों से दूर रखें।

  • स्किन केयर या कॉस्मेटिक प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से पहले अपने हाथों को हमेशा अच्छी तरह धोकर साफ कर लें। जैसे एक आँख के लिए लिक्विड आई लाइनर बार बार डिप न करे.
  • मेकअप ब्रश या फाउंडेशन वाले स्पॉन्ज को हर बार इस्तेमाल के बाद अच्छी तरह से धो ले.
  • अगर आपके पास क्रीम का बड़ा जार है तो इसे सुरक्षित रखने के लिए अपनी जरूरत के हिसाब से छोटे सिब्बे में निकाल ले.
  • हैडबैग में जरूरत से ज्यादा अधिक ब्यूटी प्रोडक्‍ट्स न रखें। शरीर के तापमान और गर्मी के कारण प्रोडक्ट्स की अनुकूलता नष्ट होने लगती है और कई बार उसका रंग भी बदल जाता है।
  • ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने के तुरंत बाद उसका ढक्कन टाइट करके बंद करना चाहिए.

    Advertisements

     

  • कंसीलर जैसे मेकअप प्रोडक्ट की लाइफ बढ़ाने के लिए कंसीलर ब्रश को हर बार प्रयोग के बाद धोना न भूलें. ध्यान रखें कि नेचुरल बॉडी कंसीलर के अंदर पानी न जाने पाए.
  • अगर आप चाहती है की आपकी लिपस्टिक लम्बे समय तक खराब ना हो तो होंठों पर लगाने के बाद उसकी टिप पर साफ़ उंगली घुमाएं और फिर बंद करें. लिपस्टिक को हमेशा ठंडे स्थान पर रखें और लिप ब्रश की सहायता से लगाएं. लिप ब्रश को कॉटन बॉल से साफ़ करना ना भूले.
  • किसी भी ब्यूटी प्रोडक्ट में बिना किसी निर्देश के पानी न मिलाएं. पानी मिलाने से उसका डायल्यूशन और उसका पीएच बैलेंस बदल जाता है. पानी मिलाने से प्रोडक्ट में मौजूद प्रिज़र्वेटिव्स बेअसर हो जाते हैं, क्योंकि पानी उत्पाद की ख़ुशबू व रंग दोनों को ही परिवर्तित कर देता है.

    Advertisements

     

बबिता जी को झिलमिल पर आया गुस्सा कहा कुछ ऐसा Tarak Mehta TV show Babita ji Angry on Jhilmil new twist

बबिता जी को आया गुस्सा tarak Mehta ka olta chashmah TV show upcoming twist

फ्रेंड्स बात करतें हैं सब टीवी के मोस्ट पॉपुलर शो तारक मेहता का उल्टा चश्मा शो की शो में आजकल काफी सारे ट्विस्ट देखने को मिल रहे हैं। अगर आप इस शो के डेली व्यूवर हैं तो आप तो जानते ही होंगे की गोकुलधाम सोसाइटी में पोपट लाल और झिलमिल की शादी को लेकर सभी लोग काफी एक्ससाइटेड थे।

Advertisements

 

लेकिन जब उन्हें झिलमिल की असलियत का पता चलता है सभी काफी दुखी हो जाते हैं।  झिलमिल और उसके परिवार ने गोकुल धाम सोसाइटी वालों को बहुत बड़ा धोखा दिया हैं। जी हाँ झिलमिल और उसके घर वाले सलमान खान के साथ सेल्फी खिचवाने के लिए पोपटलाल के साथ शादी का इतना बड़ा ड्रामा करते हैं।  आपको बता दें की झिलमिल पहले से ही शादीशुदा है उसके पापा जिसे उनका दामाद कहकर सभी से मिलवाते हैं दरसल वही झिलमिल का पति है। यह बात जब गोकुल धाम सोसाइटी वालों को पता चलती है वे लोग काफी गुस्सा हो जाते हैं।

खासकर की बबिता जी झिलमिल की इस बात का पता चलने पर बबिता जी का गुस्सा उस पर फुट पड़ता है वे उसे काफी कुछ सुनती है और कहती हैं की तुमने शादी जैसे पवित्र बंधन को मजाक बनाकर रख दिया है। पोपट लाल की शादी टूटने पर सब लोगो का दिल टूट गया है। क्योकि सभी लोग पोपट की शादी को लेकर काफी एक्साइटेड थे। पोपटलाल की शादी को लेकर काफी सारे ट्विस्ट शो में आते रहते हैं। आगे देखना होगा की क्या कभी पोपट लाल की शादी हो भी पायेगी या नहीं। फ्रेंड्स आज के लिए इस विडिओ में इतना ही 

Advertisements

 

स्वर्णा के अतीत के इस सबसे बड़े राज का हुआ खुलासा ye rishta kya kehlata hai TV show upcoming twist review

क्या है स्वर्णा के अतीत से जुड़ा ये राज swarna secret open 

स्टार प्लस पर टेलीकास्ट हो रहे सीरियल ये रिश्ता क्या कहलाता है आपको देखने को मिल रहे है इंटरेस्टिंग ट्विस्ट एंड टर्न्स फ्रेंड्स अगर आप इस शो के डेली व्यूअर है तो बीते दिन टेलीकास्ट हुए सीरियल में आपने देखा ही होगा की कार्तिक की दादी स्वर्णा के मरे हुए बेटे की श्राद की पूजा रखवाती है

Advertisements

 

कार्तिक और नायरा से नाराजगी के चलते दादी इसके बाद गोयनका हाउस छोड़ने का फैसला करती है दादी के इस फैसले से घर के सभी लोग काफी अपसेट हो जाते है और दादी को रोकने की काफी कोशिशे भी करते है सोशल मीडिया और मीडिया में चल रही ख़बरों को अगर सच माने तो कहा जा रहा है की शो के अपकमिंग एपिसोड में आप स्वर्णा के बेटे का सच सबके सामने आते हुए देखेंगे स्वर्णा के जिस बेटे को अबतक सभी लोग मरा हुआ मान रहे होते है असल में वो बेटा जिन्दा होगा

और ये बात स्वर्णा के अलावा कोई भी नहीं जानता होगा कहा जा रहा है की स्वर्णा के अतीत से जुड़ा ये सच अब बहुत जल्द शो मेकर्स दर्शको के सामने लाने की तैयारी कर रहे है फ्रेंड्स बता दे आपको की इस सच के सामने आते ही शो में स्वर्णा के बेटे की एंट्री भी करवाई जायेगी शो में आगे ये देखना काफी दिलचस्प होने वाला है की स्वर्णा के बेटे की एंट्री के साथ साथ शो में क्या और नए ट्विस्ट आते है.

Advertisements

 

ऐसी की सफाई सम्बन्धी टिप्स How to Clean Air Conditioner Servicing AC Cleaning tips

कैसे करें ऐसी की सफाई Tips for Cleaning and maintenance air conditioner  

गर्मियों के मौसम में एयर कंडीशनर से हमें ठंडी हवा मिलती है ऐसे में इसका मजा तो हर कोई लेना चाहता है, लेकिन कई बार हम उसकी सफाई पर बिलकुल भी ध्यान नहीं देते, और न ही उसकी अच्छी तरह से देखभाल करते हैं।

Advertisements

 

इसलिए इसकी सफाई काफी जरुरी है।  यदि हम इसकी सफाई नहीं करेंगे तो यह उपकरण कुछ ही दिनों में ख़राब हो जायेगा या ठीक से काम नहीं करेगा।  इसलिए आज हम आपको बताएंगे कि गर्मियों के मौसम में सबसे ज्‍यादा इस्‍तमाल किये जाने वाले उपकरण एयर कंडीशनर को किस तरह से साफ किया जाए, जिससे यह ज्‍यादा समय तक चले और आपको उससे ठंडी हवा भी मिलते रहे।

Advertisements

 

सबसे पहले अपने AC को साफ करते समय पूरी तरह से पावर ऑफ कर दें। यदि फ़िल्टर पुराना हो गया हो तो उसे बदल दें, पर अगर आपको लगता है, कि वह और ज्‍यादा दिन तक चलेगा तो उसमे जमीं डस्ट को किसी टूथ ब्रश की मदद से झाड़ दें। और साथ ही फिल्‍टर के ऊपर डिजर्जेंट के घोल से स्‍प्रे करें और फिर उसे गरम पानी में डुबो दें। और फिर इसे गरम पानी से बाहर निकालें और अच्‍छे से ब्रश करें।     

कॉइल को साफ करने के लिए एयर स्प्रे का इस्तेमाल एक बेहतरीन उपाय है। इन क्लीनर्स की मदद से ऐसी से डस्ट धुआँ और छोटे पत्थर आदि पूरी गंदगी निकाली जा सकती है। लेकिन ध्यान रहे एयर स्प्रे का इस्तेमाल करते समय ध्यान देना चाहिए की स्प्रे सिर्फ कॉइल पर लगे और इलेक्ट्रिक वायर पर ना जाए। इसलिए स्प्रे पूरी सावधानी से ही डालें। 

यूजर गाइड पढ़ें- AC का फिल्टर निकालने से पहले ध्यान से यूजर गाइड अवश्य पढ़ें क्योंकि अलग-अलग मॉडल में फिल्टर की जगह भी अलग होती है। ऐसी के फिल्टर को आसानी से पानी से धोया जा सकता है। आप ऐसी का फिल्टर बदल भी सकते हैं। अगर फिल्टर से बदबू आ रही है तो उसे धोने की जगह बदलना आपके लिए ज्यादा अच्छा होगा। 

Advertisements

 

यदि ऐसी के फ़िल्टर की सफाई हो चुकी हो तो फिल्टर और कवर को वापस से ऐसी में फिक्स कर दें। कवर लगाते समय ध्यान दें की सभी स्क्रू ठीक से लगे हों। अगर ऐसा नहीं होगा तो AC के अंदर से स्क्रू की आवाज आने लगेगी। और यदि आप ऐसी के पार्ट्स के जानकर नहीं हैं तो आप किसी एक्सपर्ट की मदद भी ले सकते हैं।

लगभग आधे घंटे के बाद ऐसी को ऑन करें। और इसे कूल मोड पर सेट करें। ऐसी अगर सबसे कूल मोड पर सेट होगा तो गर्म और नम हवा साफ की गई कॉइल से गुजरकर कमरे को ठीक तरह से ठंडा करेगी। अगर AC सही से इंस्टॉल किया गया है तो AC की पूरी गंदगी ड्रिप पैन में इकट्ठा हो जाएगी। जिसे बाद में अलग से साफ किया जा सकता है।

कई बार ऐसी की सफाई करते वक्त ऐसी के फिन्स मोड़ जाते हैं। यदि ऐसा होता है तो उसे फिन कोम्‍ब या लकड़ी की मदद से सही कर लें।

Advertisements

 

यह करने से आपका एयर कंडीनर ज्‍यादा हवा फेकेगा। अगर आप एयर कंडीशनर को अंदर से साफ कर रहें हो, तो इस बात का ध्‍यान रहे कि उसके तार पर बिल्‍कुल भी पानी न लगे। क्योकि इससे शार्ट सर्किट होने का खतरा हो सकता है। और साथ ही ऐसी की सफाई के बाद उसकी ब्लेड्स में थोड़ा सा तेल जरुर डाल दें, जिससे वह और भी बेहतर काम करे।

सफाई करने के बाद एयर कंडीशनर को खुला छोड़ दें, जिससे वह अच्‍छी तरह से सूख जाए। जब वह सूख जाए तब उसके सारे पुर्जे अपनी जगह पर फिक्‍स करें और देखें की वह ठीक से चल रहा है या नहीं।

Advertisements

 

पढ़ाई में मन लगाने के आसान तरीके How to concentrate on studying study tips in hindi

पढ़ाई में ध्यान केंद्रित कैसे करे How to Increase Concentration Power on Studies

आज के समय में सभी छात्र अपनी क्लास में टॉप करना चाहते है लेकिन उनकी हमेशा एक ही समस्या रहती है कि वे अपना ध्यान ज्यादा देर तक पढ़ाई में नहीं लगा सकते या वे लोग एक या दो घंटो से ज्यादा देर तक नहीं पढ़ पाते.

Advertisements

 

यह समस्या सिर्फ स्टूडेंट लाइफ के लिए नहीं बल्कि यह समस्या उन लोगो की भी है जो सरकारी नौकरी परीक्षा की तैयारी कर रहे है. इस समस्या को दूर करने के लिए यहाँ आपको कुछ ऐसी आसान टिप्स बताई जा रही है जिन्हे आप डेली फोकस करके अपने अपना ध्यान पढ़ाई में ज्यादा देर तक लगा सकते है.

एकांत जगह का करे चयन –

पढ़ाई करने के लिए आप किसी ऐसी जगह को चुने जहाँ शांति हो. पढ़ाई करने के लिए ऐसी जगह पर न जाये जहां पर टीवी या गाने पहले से ही चल रहे हो पढ़ते. साथ ही पढ़ने के लिए बिस्तर की बजाए कुर्सी मेज  का प्रयोग करें।

Advertisements

 

अध्ययन हेतु सभी सामान पहले पास में रखे –

पढ़ते समय सबसे पहले अपनी जरूरत का सारा सामान अपने पास रखे ले. पढ़ते समय बार बार अपनी जगह से न उठे. क्योकि पढ़ाई छोड़कर बार बार उठने से आपको डिस्टर्ब तो होगा ही बल्कि आपका मन दुबारा से पढ़ाई में लगे ये भी मुश्किल है. जिस कमरे में आप पढ़ रहे है. याद रहे कि वहां पर उपस्थित सभी सामान व्यवस्थित तरीके से होना चाहिए. ताकि आपके मन में अव्यवस्था उत्पन्न न हो।

पढ़ाई एक अच्छे सहपाठी के साथ करे –

अगर संभव हो तो आप पढ़ते समय अपने किसी अच्छे फ्रेंड या क्लासमेट को भी इनवाइट कर सकते है. आपके साथ पढ़ने वाला क्लासमेट ऐसा होना चाहिए जो आपकी तुलना में अधिक होशयार हो. आप चाहे तो पढ़ाई के बीच कॉम्पिटिशन भी कर सकते है. क्योकि ऐसा करने से कार्य में दिलचस्पी बढ़ने लगती है जिससे आपको जल्दी याद होगा.

अपने मोबाइल को दूर रखे –

पढ़ते समय मोबाइल को खुद से दूर रखना काफी जरूरी है. अगर आप ध्यानपूर्वक कुछ पढ़ रहे है. और अचानक ही आपके मोबाइल की रिंग बजने लगे तो आपका ध्यान पूरी तरह से पढ़ाई से हट जाता है. इसलिए पढ़ते समय मोबाइल को एयरप्लेन या साइलेंट मोड में रखें।

Advertisements

 

हल्का बैकग्राउंड म्यूजिक रखे –

कई लोगो को म्यूजिक सुन्ना काफी पसंद है कि वे लोग पढ़ाई के समय भी भी म्यूजिक चलाते है. पढ़ते समय म्यूजिक सुन्ना कोई गलत बात नहीं है. पर इसमें भी कुछ नियम है. म्यूजिक बहुत कम साउंड में ही चलाये और पढ़ाई के समय ऐसा म्यूजिक चलाये जो आपको याद ना हो. अगर आप ऐसा म्यूजिक चलाते है जो आपको पूरा याद हो तो आप बीच बीच में खुद भी गुनगुनाने लगते है और जिससे आपका पूरा ध्यान धीरे गानों में चला जाता है.

बीच बीच में थोड़ा ब्रेक जरूर ले –

लगातार पढ़ाई करने से तनाव महसूस कर सकते है. जिससे आप जो याद करते है वह अपनी थकान की वजह से ज्यादा देर तक याद नहीं रख पाते. इसलिए जरूरी है कि आप पढ़ाई के बीच में थोड़ ब्रेक जरूर ले. यदि आपको पढ़ते पढ़ते 1 घंटा हो चूका हो तो पढ़ाई के बीच 05 से 10 मिनट का ब्रेक जरूर ले.

Advertisements

 

सांवली त्वचा से कैसे पाये छुटकारा Home remedies for Dusky Skin get How to fair and glowing skin

सांवली त्वचा से छुटकारा पाने के असरदार उपाय how to get rid of dusky skin in Hindi

हर कोई चाहता हैं कि उसकी स्किन गोरी बेदाग और निखरी हो। सांवली स्किन वाले लोग अपनी स्किन को गोरा बनाने के लिए ना जाने कितने उपाय अपनाते है.

Advertisements

 

आजकल बाजार में कई तरह के ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट्स मौजूद है जिन्हे अपनाकर आप बहुत जल्द ही गोरी स्किन पा सकते है. लेकिन जरूरी नहीं कि ये ब्यूटी प्रोडक्ट्स सभी तरह की स्किन के लिए फायदेमंद हो. आप चाहे तो कुछ घेरलू उपायों को भी अपनाकर सावली स्किन से छुटकारा पा सकते है.

बादाम और शहद का मिश्रण –

बादाम और शहद के मिश्रण से आप बहुत जल्द ही चेहरे के कालेपन को दूर कर गोरी और चमकदार स्किन पा सकते है इसके लिए सबसे पहले भिगे हुए बादाम और शहद को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।

Advertisements

 

अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर मसाज करें और 15 से 20 मिनट बाद चेहरे को साफ पानी से धो ले.  कुछ दिन लगातार एेसा करें आपको अपनी स्किन में फर्क नजर आने लगेगा.

बेसन का प्रयोग

बेसन त्वचा की रंगत को निखाने के लिए काफी लाभकारी है इसके लिए सबसे पहले 2 चम्मच बेसन में 1 चम्मच सरसो का तेल और थोड़ा दूध मिला कर पेस्ट तैयार कर लीजिए.

अब इस प्रेस्ट को अपने चेरे पर लगा ले. और सुख जाने के बाद चेहरे को साफ़ पानी से धो ले. इसके नियमित प्रयोग से आपकी स्किन धीरे-धीरे गोरी होने लगेगी.

टमाटर, दही और नींबू का प्रयोग –

त्वचा के कालेपन को दूर करने के लिए टमाटर, दही और नींबू का मिश्रण काफी फायदेमंद होता है. इसके प्रयोग के लिए सबसे पहले टमाटर का गूदा, नींबू का रस और दही को मिलाकर पेस्ट बना लें अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने पर ठंड़े पानी से धो लें।

Advertisements

 

चंदन पाऊडर, बादाम तेल और नारियल पानी का प्रयोग –

नारियल पानी त्वचा को पोषण देने के लिए काफी फायदेमंद होता है और चंदन पाऊडर से त्वचा की गंदगी दूर होती है। इसके लिए सबसे पहले एक चम्मच चंदन पाऊडर में नारियल पानी डालकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इसमें कुछ बूंदे बादाम तेल की डाल कर अपने चेहरे पर लगाएं और सुख जाने के बाद चेहरे को साफ़ पानी से धो लें। इसके नियमित प्रयोग से आप बहुत जल्द ही गोरी स्किन पा सकते है.

पपीते और शहद का प्रयोग –

पपीते में मौजूद तत्व चेहरे के कालेपन को दूर करने में काफी उपयोगी होते है. पीसे हुए पपीते में एक चम्मच शहद मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं और इस पेस्ट को 30 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें। बाद में पानी से धो लें। इससे चेहरा साफ होगा।

Advertisements