मिश्रित त्वचा का कैसे रखे ख्याल सरल घेरेलू उपाए

अगर आपकी त्वचा मिश्रित त्वचा (कॉम्बिनेशन स्किन) है तो इसके लिए आपको इसका खास ध्यान रखने की जरूरत होती हैं।जैसा कि हम जानते है कि कॉम्बिनेशन का मतलब है दो या उससे अधिक चीजों का मिलाव, जिसमें आपकी त्वचा का एक हिस्सा सूखा रहता है और दूसरा ऑयली होता है।

मिश्रित त्वचा होने के कारण–

हार्मोन्स परिवर्तन– हार्मोन्स परिवर्तन होने के कारण स्किन में काफी असर पड़ता है जिससे हमारी स्किन मिश्रित हो जाती है

आयु– आयु मे बदलाव आने के कारण भी कॉम्बिनेशन स्किन हो जाती है

जेनेटिक्स– मिश्रित त्वचा जेनेटिक(आनुवंशिकी) से भी होती है

मौसम– मौसम मे बदलाव आने के कारण भी हमारी स्किन मे काफी असर पड़ता है

मिश्रित त्वचा को दूर करने के कुछ उपाए –

ताजे फल का उपयोग – डाइट मे ताजे फल का इस्तेमाल करें, ताजे फल हमारी त्वचा के साथ साथ हमारे शरीर के लिए भी काफी फायदेमंद है

ताज़ी सब्जियों का उपयोग– सब्जियां अधिक से अधिक मात्रा मे खाए ,सब्जियां खाने से हमारी त्वचा मे निखार आता है.

जंक फ़ूड और तले हुए खाने से परहेज– जंक फ़ूड न खाए तथा खाने मे कम से कम तेल डाले, तथा तला हुआ खाना न खाए

पानी का सेवन करें– एक दिन में कम से कम दो से तीन लीटर पानी का सेवन करें। इससे आपकी त्वचा हाइड्रेटेड रहती हैं और आपके शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मददगार होती हैं।

मिश्रित त्वचा  के लिए  कुछ घरेलू नुस्खें

खीरे का इस्तेमाल करें – खीरे के रस में कुछ बूंदे नींबू की मिला कर चेहरे पर 15 मिनट तक लगाएं और उसे ठंडे पानी से धो लें।

अंडे का इस्तेमाल करें– चेहरे पर अंडे का सफेद भाग लगाएं और थोड़ी देर के बाद जब वह सूख जाए तो उसे बेसन के आंटे से साफ कर लें।

पुदीने का इस्तेमाल करें – गुलाब जल मे पुदीने का रस मिला कर उसे चेहरे मे लगाने से चेहरे मे निखार आता है, इससे चेहरे की तेलीय त्वचा कम होती है

नीम्बू का इस्तेमाल करें– सेब और नींबू का रस एक मात्रा में मिलाएं और इसे चेहरे पर 10 से 15 मिनट तक के लिए लगाएं। यह आपकी त्‍वचा को बिल्‍कुल निखार देगा।

How we prevent our Combination skin, Easy home remedies

Some areas are dry & flaky– Skin flaking means dead skin is staying on your face too long. Skin may be flaky because of dryness. Flaky skin occurs when the protective natural oil produced by the skin begins to dry up. Cold weather contributes to flaky skin, as a combination of cold dry air outside and forced-air heat and lack of humidity inside combine to dry out the skin rapidly. However, flaky skin can also be a response to extended exposure to heat, such as in hot baths.

Dehydrated Skin– Dehydrated skin produces a normal or even excessive amount of oil, yet feels tight or dry, and can even be flaky.

Types-It can be dry or normal in some areas and oily in others

Causes of combination skin

Hormones change- major impact on our skin was held when our hormones was change

Age- Combination skin is also due to change in age

Genetics- combination skin is also due to genetics

Weather- Due to change in the weather also has a major impact on our skin

How we remove combination skin

Use fresh fruits- use fresh fruit in diet, along with our skin it is also beneficial for our body

Use fresh vegetables- Eat vegetables in greater quantities, our face become glow

Avoid eating junk food and fried food- Don’t eat junk food, use little amount of oil in food and don’t eat fried food

Drink plenty of water- Drink at least two or three liters of water in a day, it keeps your skin hydrated and it help to keep out the toxins from the body

Some home remedies for combination skin

Use Cucumbers- In cucumber juice mix a few drops of lemon then apply it on your face leave it for 15 minutes then wash it with cold water

Use Eggs- Apply white portion of egg in your face and after a few minute when your face become dry, wipe off with the gram flour (बेसन का आटा).

Use Mint– In rose water mixed mint juice and apply it on face your face become glow.

Use lemon- Mix a quantity of apples and lemon juice and keep it on the face for 10 to 15 minutes. This will give your skin a fresh glow.